Oppdatert 23.07.2022.
Vi har ikke viljekontroll over det autonome nervesystemet. Det går på autopilot og styrer grunnleggende overlevelsesfunksjoner.
Vanligvis styes det autonome nervesystemet av våre følelser / sinnsstemninger. F.eks. er frykt en sterk trigger for aktivering av systemet. Men det kan også være feilfungerende kroppslige mekanismer som aktiverer systemet mer enn normalt, noe som ser ut til å kanskje kunne være tilfellet for mange ME-syke.
OBS
Dette notatet er kun ment som info som forhåpentligvis kan kaste litt lys over dette emnet for folk flest. Det er skrevet av en person UTEN medisinsk utdanning.
Sympatisk og parasympatisk
Det autonome nervesystemet er to-delt:
- Den sympatiske delen (sympatikus) høyner stressnivået i kroppen.
- Den parasympatiske (parasympatikus) senker stressnivået.
Siden det finnes noen gode og forholdsvis korte beskrivelser på norsk, foreslår jeg at du leser dem:
- Kort og grei artikkel hos OmHelse:
https://omhelse.no/menneskekroppen/nervesystemet/det-perifere-nervesystemet/det-autonome-nervesystemet/ - Litt lenger, men lettfattelig artikkel hos Norsk helseinformatikk (NHI):
https://nhi.no/kroppen-var/organer/autonome-nervesystem/
Kommentar fra meg
Når jeg leser om ME og andre tilstander som kan henge sammen med ME eller minne om ME, får jeg intrykk av at man ofte bruker begrepet det autonome nervesystem men i virkeligheten mener kombinasjonen av det autonome nervesystem, hjernestammen og det limbiske system. Altså at man med begrepet det autonome nervesystem egentlig mener hele den automatiske reguleringen av de fleste kroppsfunksjoner.
Lenker til dypere info
- Grundig artikkel hos Store medisinske leksikon (på legespråk):
https://sml.snl.no/det_autonome_nervesystemet - Grundig artikkel hos Biology Dictionary (på engelsk):
https://biologydictionary.net/autonomic-nervous-system/ - Grundig artikkel hos Verywell Health (på engelsk):
https://www.verywellhealth.com/autonomic-nervous-system-anatomy-2488639